פולקעס עוף עם פירות של קיץ
פולקעס עוף עם פירות של קיץ
עוף בתנור עם פירות של קיץ:
פולקעס עוף עם פירות של קיץ

עוף בתנור עם פירות של קיץ

פולקעס עוף עסיסיים צלויים בתנור יחד עם גזרים צבעוניים, בטטות, משמשים ונקטרינות ברוטב מייפל-תפוזים מתקתק ועשבי תיבול. מנה עיקרית קיצית עשירת טעמים וצבעים.
זמן בישול 40 דקות
סוג מנה: מנה עיקרית

מצרכים
  

  • 8 פולקעס עוף
  • 8 גזרים צבעוניים
  • 3 בטטות
  • 5 משמשים
  • 3 נקטרינות
  • 10 גבעולי טימין
רוטב
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 1/2 כוס מיץ תפוזים
  • 4 כפות מייפל
  • 4 שיני שום
  • 1/2 פלפל צ׳ילי אדום
  • מלח
  • פלפל שחור

אופן ההכנה
 

  1. מחממים תנור לחום של 200 מעלות
  2. קולפים את הגזרים והבטטות וחותכים לקוביות גדולות של כ4 ס״מ
  3. שוטפים את המשמשים והנקטרינות היטב
  4. חותכים את הנקטרינות לרבעים לאורך ונפטרים מהגרעין
  5. חותכים את המשמשים לחצי לאורך ונפטרים מהגרעין
  6. בקערית מערבבים את כל מרכיבי הרוטב טועמים ומתקנים תיבול במידת הצורך
  7. בתבנית צלייה גדולה שמים את הירקות, הפירות, העוף וענבי הטימין
  8. יוצקים את הרוטב סביב סביב בתוך התבנית ומערבבים היטב עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב
  9. מכניסים לתנור לכ20 דק
  10. אחרי 20 דק מנמיכים טמפרטורה ל180 וצולים עוד כ20 דק

 

Share:
  • 2048
  • 0
  • 2

כתוב תגובה

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating