ירקות

מצרכים לאורז: 5 כפות שמן זית 3 תפוחי אדמה קטנים 3 כוסות אורז […]

מצרכים: 1 כוס קינואה מבושלת (או בורגול מבושל או קוסקוס מבושל) 3/4 כוס […]

פולנטה אני אוהבת מאוד. בכלל קמח תירס זה משהו שתמיד יש לי במזווה […]

אנשים שמארחים מתחלקים לשניים… אלו ששמחים כשהאורחים מביאים איתם משהו וחולקים איתם את […]

בודהה בול זה קונספט שחביב עלי במיוחד! הרעיון של ארוחה בקערה, ועוד בהרכבה […]

מצרכים: 1 ק״ג עגבניות / עגבניות שרי 4 מלפפונים 1 גמבה אדומה 1 […]

קציצות כרובית עם גבינה מצרכים: 1 ראש כרובית 8 עלי מרווה 250 ג' […]

מרק עדשים כתומות: מצרכים: 4-5 כפות שמן זית 2 בצל לבן קצוץ 1 […]

גזרים צלויים ברוטב רימונים מצרכים: 8-10 גזרים (מומלץ להשתמש בצבעוניים) קלופים וחתוכים לחצי […]

שניצל ברוקולי 800  גרם ברוקולי מופרד לפרחים 1 בטטה גדולה 2 ביצים 150 […]