ארוחה קלה

מרק עדשים כתומות: מרק עדשים כתומות עשיר וקרמי עם קרם קוקוס, ג׳ינג׳ר ותבלינים […]

קציצות ברוקולי ובטטה פריכות ומזינות, מצופות בפירורי לחם ואפויות בתנור. מנה מושלמת לילדים […]

קציצות עוף ושומר בתפוזים קציצות עוף עסיסיות המוכנות עם שומר טרי ואפויות ברוטב […]

מאפינס תרד וגבינות: מאפינס מלוחים ועשירים עם תרד טורקי, עירית ומיקס גבינות. קלים […]

סלמון וירקות לימוניים בתנור: מנת סלמון עשירה ובריאה עם מגוון ירקות טריים, מוגשת […]

סלט שומר ותפוחים משגע: סלט שומר ותפוחים רענן ומרענן עם אגוזי לוז קלויים […]

סלט קייל עם ירקות צלויים סלט קייל טרי ומזין עם ירקות שורש צלויים […]

בסיר גדול עם מים רוצחים ומלח מבשלים ספגטי כשה ספגטי מוכן מסננים אותו מהמים במחבת גדולה מחממים 3-4 כפות שמן זית

מנת פסטה עשירה עם קוביות חזה עוף מוקפצות, עלי תרד, עגבניות טריות ומיובשות […]