Go Back
כדורי אנרגיה הכי טעימים שאכלתם

כדורי אנרגיה הכי טעימים שאכלתם

כדורי אנרגיה שוקולדיים וטעימים, עשויים מתמרים, קקאו ועוד מלא דברים טובים. נהדרים לפני אימון, ליד הקפה, כנשנוש אחר הצהריים ובעצם מתאימים לכל שעה ביום.
Course: חטיפים

מצרכים
  

  • 3/4 כוס שיבולת שועל דקה
  • 1/2 כוס חלב שיבולת שועל של אפלרו
  • 500 ג מחית תמרים טבעית ללא תוספות
  • 1/2 כוס אגוזים שאוהבים
  • 4 כפות קקאו
  • 1 כף שמן קוקוס
  • 1 כפית תמצית וניל
  • 2 כפות מייפל
  • 3 כפות חמאת בוטנים
  • מעט מלח
ציפוי
  • קוקוס ו/או קקאו

Method
 

  1. שמים את השיבולת שועל בקערה
  2. יוצקים על השיבולת את החלב ומערבבים היטב
  3. מניחים בצד לכ10 דק
  4. בנתיים במחבת יבשה וחמה קולים מעט את האגוזים
  5. מצננים מעט את האגוזים הקלויים, קוצצים אותם ומעבירים לקערה
  6. מוסיפים לקערה את יתרת המרכיבים ומערבבים היטב לתערובת אחידה
  7. מעבירים למקפיא לכ30 דק עד שהתערובת מתקררת ומתקשה
  8. מגלגלים מהתערובת כדורים קטנים
  9. בקערית שמים קוקוס או קקאו ומגלגלים את הכדורים בציפוי
  10. שומרים בקופסא אטומה במקרר או במקפיא

הערות

אפשר להשתמש בכל חלב שאוהבים. אפשר גם לגלגל את המסה לגליל, לקרר ולפרוס לפרוסות.