Go Back
דייסת שיבולת שועל

דייסת שיבולת שועל

דייסה רכה וקרמית עם טעם נהדר, מוכנה תוך 3 דקות בלבד. ארוחת בוקר בריאה ומפנקת עם בננה מעוכה שנותנת את המרקם המושלם.
זמן בישול 3 דקות
זמן כולל 3 דקות
מנות: 1 מנה
Course: ארוחת בוקר

מצרכים
  

  • 1/2 כוס קוואקר שיבולת שועל דקה
  • 1 כוס חלב שקדים של אלפרו
  • 1/2 בננה מעוכה
  • 1/4 כוס רסק תפוחים
  • מעט קינמון
  • מעט מלח
תוספות אפשריות להגשה
  • מייפל
  • חמאת בוטנים טבעית
  • שבבי קקאו
  • קוקוס
  • פירות

Method
 

  1. מועכים את הבננה לתוך סיר קטן
  2. מוסיפים את יתרת המרכיבים ומבשליםביחד כמה דק׳ עד למידת הסמיכות שאוהבים
  3. מעבירים את הדייסה לקערית
  4. מוסיפים מלמעלה את התוספות שאוהבים (חמאת בוטנים, מייפל, פירות וכו...)

הערות

אפשר להשתמש בכל חלב שאוהבים. אם אוהבים את הדייסה יותר מתוקה אז אפשר להוסיף סוכר לבישול של הדייסה. אפשר לשדרג את הדייסה בטעמים נוספים, וניל, מעט אבקת קקאו או פירות אחרים.